治療食欲不振-穴道指壓法:指壓按摩圖解_治療食欲不振,穴道指壓法

有些人沒有食欲就吃胃腸藥或食欲增進劑,但是這并非最佳的方法。食欲不振時,與其免強進食,不如等待饑餓再吃。如果沒有運動當然激不起食欲,盡管到用餐時間,仍覺得腹中有物。因此最好等饑餓才吃。

  但是,如過精神性食欲不振那就另當別論。在這種情況下,就必須刺激食欲。如果是因但心、不安、復雜的人際關系而引起的精神性疲勞、操心、打擊等等使得食欲不振,如果置之不理,則體力會漸漸衰退,身體漸壞。

  如何來激起食欲呢?我們知道,動手術將胃切除者也會和手術前一樣能產生食欲,這是因為大腦視床下部的食欲中樞支配人類空腹、滿腹。我們產生“想吃”的欲求時,正是血液中葡萄糖分減少的時候,產生“想喝”的欲求時正是血液中缺乏水分的時候,這都是由于食欲中樞產生功能的緣故。總之,食欲之所以產生,并非全是胃部收縮運動所致。

  治療食欲不振的穴位及指壓法

  指壓第6、7胸椎,能使食欲中樞產生顯著的功效,能使食不振漸漸治愈。第6胸椎右側、第7胸椎左側是穴道所在,指壓時一面吐氣一面強壓6秒鐘后將手收回,恢復自然呼吸,如此重復30次。

  這種穴道指壓法必須在餐前一小時進行而且餐前盡量少吃甜味料、白砂糖這些會減低食欲之物。還有,時常保持情緒穩定也能防止食欲不振,有煩惱事情的話,最好將它忘卻,可以多活動或干自己感興趣的事。將心理的不安去除后,食欲就能隨之產生。


沒有食欲怎么辦?

吃山查,很開胃的.
可能是甲狀腺有問題 甲狀腺激素是維持神經系統興奮性的重要物質 而且促進新陳代謝......可以換家醫院再查 
有些人沒有食欲就吃胃腸藥或食欲增進劑,但是這并非最佳的方法。食欲不振時,與其免強進食,不如等待饑餓再吃。如果沒有運動當然激不起食欲,盡管到用餐時間,仍覺得腹中有物。因此最好等饑餓才吃。
但是,如過精神性食欲不振那就另當別論。在這種情況下,就必須刺激食欲。如果是因但心、不安、復雜的人際關系而引起的精神性疲勞、操心、打擊等等使得食欲不振,如果置之不理,則體力會漸漸衰退,身體漸壞。

如何來激起食欲呢?我們知道,動手術將胃切除者也會和手術前一樣能產生食欲,這是因為大腦視床下部的食欲中樞支配人類空腹、滿腹。我們產生“想吃”的欲求時,正是血液中葡萄糖分減少的時候,產生“想喝”的欲求時正是血液中缺乏水分的時候,這都是由于食欲中樞產生功能的緣故。總之,食欲之所以產生,并非全是胃部收縮運動所致。

治療食欲不振的穴位及指壓法

指壓第6、7胸椎,能使食欲中樞產生顯著的功效,能使食不振漸漸治愈。第6胸椎右側、第7胸椎左側是穴道所在,指壓時一面吐氣一面強壓6秒鐘后將手收回,恢復自然呼吸,如此重復30次。

這種穴道指壓法必須在餐前一小時進行而且餐前盡量少吃甜味料、白砂糖這些會減低食欲之物。還有,時常保持情緒穩定也能防止食欲不振,有煩惱事情的話,最好將它忘卻,可以多活動或干自己感興趣的事。將心理的不安去除后,食欲就能隨之產生。
那就不要吃拉
江中牌健胃消食片
就當成老天對你滴恩賜```不用擔心吃太多會發胖

www.axyucs.icutrue/xuewei/137193.htmlTechArticle有些人沒有食欲就吃胃腸藥或食欲增進劑,但是這并非最佳的方法。食欲不振時,與其免強進食,不如等待饑餓再吃。如果沒有運動當然激不起食欲,盡管到用餐時間,仍覺得腹中有物...

聲明:小魚養生網所有內容均由用戶提供或網絡收集,登載此文只出于傳遞更多信息之目的,不代表本站任何立場,文章內容僅供參考。中醫中藥、養生及醫學具體治療及選購等,請您咨詢專業醫生或相關領域專業人士。
分享到

評論