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中醫食療養生

欄目主要介紹中醫食療的知識,內容包括中醫食療養生,中醫食療藥膳信息。中醫食療的常見作用主要有:便秘的食療方法,痔瘡食療方法,咽炎的食療方法,乳腺增生的食療方法,食療養生,前列腺炎食療,脂肪肝的食療方法,咳嗽有痰食療,寶寶咳嗽有痰食療,食療補腎,陳允斌食療養生全集,食療減肥。

最新文章

為什么酒能提高中藥的藥效

如丹參雖具有活血化瘀的作用,但它性味苦寒,而中醫認為血遇寒則凝、遇溫則行,如果丹參用溫酒送服或經酒浸泡后服用,可借助于酒的辛熱之性,增強丹參祛瘀止痛、活血通經的作

投遞于:2014-04-24 09:41:22 閱讀全文

胃部食療上班族須注意

消化不良、 胃脹 避免產氣食物 原因:消化不良是常見胃疾,高達三四成的人有這種經驗,吃太快、吃太多、壓力大都可能造成消化系統失調,引起消化不良。 癥狀:飯后出現 腹痛 、

投遞于:2014-04-24 09:41:12 閱讀全文

中醫養生教你消除雀斑

檸檬冰糖汁:將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚

投遞于:2014-04-24 09:41:03 閱讀全文

中醫止咳 先分體質

外感熱病,即類流感也是常見的外感咳嗽,病人咳黃痰、發高燒、咽痛口干,苔黃脈數,往往伴有便秘。治療上應宣肺清熱、止咳化痰。因肺與大腸相表里,可通過瀉大腸熱來清肺中之

投遞于:2014-04-24 09:40:54 閱讀全文

月經不調的中醫調養

本病常因惱怒生氣而致情志抑郁、肝氣郁結,致肝氣逆亂;或飲食不節、過食生冷或過食辛辣之品;或行經時冒雨涉水,感受寒邪;或勞倦過度、久病體虛或房室不節、孕育過多所致。對月

投遞于:2014-04-24 09:40:45 閱讀全文

夏季汗多 可用黨參烏雞調養

夏季出汗,是人體體溫調節的正常機制,但動輒出汗則是不健康的表現。例如有的女性朋友即使輕微走動也大汗不止,汗珠滾滾而下,常常讓人感到狼狽和不方便。還有的中老年朋友出

投遞于:2014-04-24 09:40:36 閱讀全文

白領必知的十五杯滋補養生茶

薄荷甘草茶 有解熱消暑、清涼解毒、發汗解表的功效,從頭痛紅眼、咽喉腫痛、風熱感冒等癥也療效甚佳。 Tips:鮮薄荷葉10余片,甘草5克,綠茶5克,太子參10克,開水500毫升。按此比

投遞于:2014-04-24 09:40:27 閱讀全文

遠離痱子 夏季首推老鴨湯

立夏喝老鴨湯,三伏天就不會長痱子。 這是一位農村老人對我說的。當時我還小,沒聽懂老人的話,回家也忘記轉告媽媽。成天就知道頂著顆布滿痱子的大腦殼,在鄉間田埂上四處亂跑

投遞于:2014-04-24 09:40:17 閱讀全文

強薦 夏季美顏必選的藥膳湯

解決睡覺不足,休息不好 這會使皮膚顏色晦暗而毫無光澤,粗糙而不光滑,眼圈變黑,形容憔悴。可選用下列一些湯水護膚、養膚。 燕窩燉冰糖 材料:燕窩15克、枸杞子6克、薏米10克

投遞于:2014-04-24 09:40:08 閱讀全文

必看 夏季藥膳煲湯大全

1.靈芝陳皮老鴨湯 度夏的肉食精品當數鴨肉,其一為營養豐富,據現代營養學測定,每100克鴨肉含蛋白質16.5克、脂肪7.5克,還有碳水化合物及鈣、磷、鐵等多種礦物質元素;其二能防疾療病

投遞于:2014-04-24 09:39:59 閱讀全文

治療胃脘痛的食療藥方

1 .洋白菜粥治胃脘拘急痛 [方 劑] 洋白菜500克,粳米50克。 [制用法] 洋白菜洗凈,切碎煮半小時,撈出菜不用,下米煮粥。日食2次。 [功 效] 緩急止痛。用于胃脘拘急疼痛。 [驗 證] 患

投遞于:2014-04-24 09:39:51 閱讀全文

中醫治療失眠的9個食療方

按失眠發病原因可分為四種類型,一是身體原因,如疼痛和咳嗽引起;二是生理原因,如生活工作環境變化,三為精神原因,如興奮和焦慮引起;四為藥物原因,如應用某些興奮劑。治

投遞于:2014-04-24 09:39:42 閱讀全文

痛經 中醫教你調藥酒

酒不僅能載情,也能治病。《中國古代醫典》云:酒通血脈,御寒氣,行藥勢。治風寒痹痛,筋脈攣急,胸痹,心腹冷痛。尤其是用酒來泡制藥酒,在我國已盛行了數千年。菊花酒、屠

投遞于:2014-04-24 09:39:33 閱讀全文

滋補良藥 中藥雞湯大全

淮山田七燉老母雞 原料:老母雞200克,淮山50克,田七8克,姜2片,黃酒3克,清雞湯、雞粉、精鹽等各適量。 制法:老母雞切塊、汆水、洗凈血水,放入盅內。藥材洗凈與姜片、黃酒、

投遞于:2014-04-24 09:39:23 閱讀全文

7類女人急需喝湯養顏健身

月經不調,皮膚粗糙的女性 紅棗烏雞湯紅棗自古以來是補血佳品,而烏雞更能益氣、滋陰,特別適合女性朋友,對于月經紊亂有一定療效,經常食用還能美容呢。 睡眠不好,皮膚灰暗

投遞于:2014-04-24 09:39:08 閱讀全文

骨折病人的階段食療方

對于骨折病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑,常常不得不向醫生請教。 其實,骨折病人除了在最初的一些日子里可能伴有輕微的全身癥狀外,其余時間里大多沒有全身癥

投遞于:2014-04-24 09:39:00 閱讀全文
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